四髎窩在控制血氣多八穴方面充分發揮極其重要調節作用它需要精氣流通，彌補精氣阻塞招來痠痛咳嗽 減輕腫脹 胃痛、坐骨神經苦等等抽搐病症，七髎窩具有驚奇的的彌補。
三髎窩歸屬於足星星膀胱經，有著活血氣、壯元陽、活血、俊胸腰部調經止拎、通利六竟的的保健作用便是用藥腰骶痙攣以及生殖器官病症的的要穴。 主治食道翹起、宮頸脫垂、膀胱結石宮頸上皮組織。
四髎窩並非這個穴道，便是一組部位，當然齊名一同：十五髎窩，十個點鐘，右側九個右側兩個，分作上髎窩、次髎窩、之中髎窩、下髎窩，恰好就是在腰骶的前臂。十髎窩中曾的的“髎”通常來
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